Diario de clockting, 25 feb. 18

(日)
89,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 24,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2018:
1350 kcal Grasa: 32,14g | Prot: 48,17g | Carbh: 220,72g.   Desayuno: 飯糰. Almuerzo: 滷肉飯. Cena: 煮熟的菠菜(新鮮), 飯, 煮熟的茄子, 白皮馬鈴薯(带皮烘), 全聯 醇熟厚片吐司, 熏牛肉. Pasa Bocas / Otros: 香蕉. más...
peso estable



     
 

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