Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 38,28g | Prot: 110,50g | Carbh: 131,00g.
Desayuno: Tereyağı, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir. Almuerzo: Tarhana Çorbası, Pınar Protein Laktozsuz Sade Yoğurt, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Sütaş Ayran, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Pasa Bocas / Otros: Pınar Protein Laktozsuz Muzlu Yulaflı Yoğurt, Muz, Starbucks Caramel Macchiato (Tall). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|