Diario de sky0629, 25 feb. 18

먹으면서 뺀다고 ㅠㅠ 먹고자는습관문제 과연 목표 이룰수 있을까 정말 뭔가는 해내고 싶다

굶자 하루한키 먹고 그한끼도 저칼로리
59 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2018:
804 kcal Grasa: 23,92g | Prot: 39,49g | Carbh: 120,01g.   Desayuno: 무생채, 배즙, 잡채, 브로콜리, 물미역, 사과. Almuerzo: 롯데 아이시스, 두부, 김치전. Cena: 콜라비. más...
1623 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
Ganando 14 kg a la Semana

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