Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 126,64g | Prot: 156,61g | Carbh: 21,11g.
Desayuno: Café, Manteiga (com Sal), Ovo Frito. Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Tomates, Banha de Porco, Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. Cena: Antarctica Guaraná Zero, Torresminas Torresmo, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju, Café. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nayara & Alisson
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