Diario de Tanchik09, 25 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 14,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 febrero 2018:
907 kcal Grasa: 41,15g | Prot: 38,70g | Carbh: 96,32g.   Desayuno: Грибы, Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Грибы. Almuerzo: Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки . Cena: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Останкино Колбаса Вареная Папа Может. Pasa Bocas / Otros: Груша, Чудо Коктейль Молочный Клубника. más...
665 kcal Ejercicio: Sexo - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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