Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2012
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152,0 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1124 kcal
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Grasa: 38,53g | Prot: 40,01g | Carbh: 123,54g.
Desayuno: Veggie Breakfast Bacon Strips, Buttermilk Waffles. Almuerzo: Garden Salad, Blackened Tilapia, Cooked Green String Beans (from Fresh), Yellow Cornbread Mix. Cena: Cole Slaw Dressing, Tri-color Cole Slaw, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Peaches, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. más...
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5018 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 minutos, Sentado - 7 horas y 35 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JoyAlways
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