Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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152,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 61,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 43,69g | Prot: 58,10g | Carbh: 263,09g.
Desayuno: Coffee, Navels Oranges, Simple Truth Instant Oatmeal Natural Maple & Brown Sugar. Almuerzo: Lemons (with Peel), Water, Bertolli Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh), Yellow Summer Squash, Zucchini, Green Giant Mini Sweet Peppers, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). Cena: Hershey's Chocolate Syrup, Low Fat Milk, Soft Taco with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Pasa Bocas / Otros: Blue Bunny Light Bunny Tracks Ice Cream, Oatmeal Sandwich Cookie with Creme Filling, Bai Tanzania Lemonade Tea, Apples, T. Marzetti Chocolate Fruit Dip. más...
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4785 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Pasar la Aspiradora - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tweetledee
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