Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 106,18g | Prot: 79,06g | Carbh: 59,52g.
Almuerzo: Keto Coffee, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Whole Foods Market Zucchini Noodles. Cena: Souper Salad Sunflower Seeds, Boiled Egg, Pepperoni, Cucumber, Restaurant Style BBQ Sauce, Golden Corral Ranch Dressing, Golden Corral BBQ Chicken (Leg Quarter), Golden Corral Spinach Applewood Bacon Salad. Pasa Bocas / Otros: Water, Great Value Purified Drinking Water. más...
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4116 kcal
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Ejercicio:
stationary bike - 1 hora, Baño - 16 minutos, Cocinar - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 9 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Lavado de Ropa - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ver TV - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kearamccardle
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