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GretchA3
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25 feb. 18
Diario de GretchA3, 25 feb. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
70,0 kg
Disminuído hasta ahora:
2,5 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 febrero 2018:
1393 kcal
Grasa: 24,09g | Prot: 44,00g | Carbh: 256,16g.
Desayuno:
Natural Delights Organic Medjool Dates, Pacific Natural Foods Organic Oat Non-Dairy Beverage, Dole Organic Bananas, Navitas Naturals Hemp Seeds, 365 Organic Old-fashioned Rolled Oats.
Almuerzo:
FOK Oil Free Hummus , Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Mom’S Vegan Taco Soup.
Cena:
Stop & Shop Broccoli, Cauliflower & Carrots, Mixed Salad Greens, Cascadian Farm Organic Country-Style Potatoes, Trader Joe's Organic Sweet Potatoes.
Pasa Bocas / Otros:
Gold Emblem Dried Pitted Dates.
más...
1558 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Comentarios
Great drop!
25 feb. 18 por el miembro:
8Patty
Thanks!! I can’t keep it on with my whole food plant based lifestyle... I’m pleased at the loss but really feel great too! And I am never hungry!
25 feb. 18 por el miembro:
GretchA3
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