Registro de peso (no entrada de diario) del 25 febrero 2018
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5596 kcal
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Grasa: 186,07g | Prot: 249,70g | Carbh: 739,92g.
Desayuno: Marraqueta, Soprole Leche Descremada, Marco Polo Fruits & Nuts, Selz Natural Break Anti-Ox, Quaker Avena Instantánea, Super Cerdo Pulpa Pierna de Cerdo, Helado de Fruta. Almuerzo: Pescado Frito, Arroz Blanco. Cena: Evercrisp Maní, Pasas y Almendras, Watt's Mermelada Mora sin Azúcar, Huevo, Unimarc Pan Marraqueta Integral, Quillayes Yoghurt 0% con Trozos de Frutilla, Quaker Avena Multisemillas. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Savory Helado Mora Crema. más...
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2296 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de daniel.aracena
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