Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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895 kcal
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Grasa: 15,87g | Prot: 53,61g | Carbh: 129,12g.
Desayuno: Maresi Original, Efko Apfelmus Pur, Mevgal Griechisches Joghurt 0%. Almuerzo: Tee ungesüßt. Cena: Ei, Weißes Mehl, Milch 1% Fett. más...
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2618 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 6 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 8 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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