Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 146,51g | Carbh: 319,57g.
Desayuno: Noci, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Carne di Petto di Tacchino, Maitre Jean Pierre Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Integrale. Cena: Conad Crema all'aceto Balsamico di Modena, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Nixe Tonno al Naturale, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Miele, Scotti Gallette di Riso, Gatorade Gatorade, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo, Gallette di Riso, Arance. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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