Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1195 kcal
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Grasa: 32,59g | Prot: 66,92g | Carbh: 166,30g.
Desayuno: Ciasteczka Słonecznikowe Kamylka, Oskroba Chleb Królewski, Mazury Szynka Bohuna, Mlekpol Masmak Mrągowski, Mleko z 2% Tłuszczu, Nestlé Fitness, Collibre Collagen. Almuerzo: Mlekpol Masmak Mrągowski, Olej Kokosowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Cena: Mleko z 2% Tłuszczu, Banany. Pasa Bocas / Otros: Melvit Siemię Lniane. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kamylka1
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