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etienne.noddy
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26 feb. 18
Diario de etienne.noddy, 26 feb. 18
Perfil de etienne.noddy
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Nothing I own fits anymore lol....funny...I was complaining about this when I weighed 138kg...
103,8 kg
Disminuído hasta ahora:
34,2 kg
.
Aún para ir:
21,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2018:
1054 kcal
Grasa: 28,58g | Prot: 79,91g | Carbh: 81,79g.
Desayuno:
Jungle Ultra Energy Instant Oat-Based Cereal, Low Fat Milk.
Almuerzo:
Cucumber (with Peel), Tomatoes, Simonsberg Feta with Herbs.
Cena:
Beef Steak (Lean Only Eaten), Cabbage, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), Margarine.
Pasa Bocas / Otros:
Golden Delicious Apples, Nestle Ricoffy, Canderel Sweetener Tablets.
más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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That's awesome!
26 feb. 18 por el miembro:
Annelizej40
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