Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
49,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 45,74g | Prot: 46,80g | Carbh: 231,92g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Nesquik Какао на Молоке, Семушка Инжир Сушеный, Миндаль, Чай Зеленый с Медом. Almuerzo: Сыр Моцарелла, Колбаса Варено-Копченая, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Чай Зеленый с Медом. Cena: Чай Зеленый с Медом, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Булки из Цельной Пшеницы, Зеленый Чай с Молоком, Зеленый Чай, Рогачев Сгущенка, Красное Яблоко. más...
|
|
1514 kcal
|
Ejercicio:
тренировка ДжилианМайкл - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia ...
|