|
😉😉😉
|
62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
560 kcal
|
Grasa: 43,55g | Prot: 33,34g | Carbh: 11,73g.
Cena: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abacate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem. Pasa Bocas / Otros: Amêndoas, Nestlé Requeijão Cremoso. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena araujo
|