Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2010
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 29,91g | Prot: 53,37g | Carbh: 195,33g.
Almuerzo: lean cuisine chicken fried. Cena: trader joe's butter chicken. Pasa Bocas / Otros: beef jerky, capri sun, slim bear, rice krispies treat. más...
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2619 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeffreysig
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