Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1096 kcal
|
Grasa: 38,74g | Prot: 79,81g | Carbh: 107,11g.
Desayuno: Шоколад Горький Десертный 85%, Кофе (Растворимое), Рис Бурый, Куриные Котлеты. Almuerzo: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Кофе (Растворимое), Сырники с Бананом, Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Cena: Милкавита Творог 2%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Огурец (без Кожуры), Ласковое Лето Продукт Сырный. Pasa Bocas / Otros: Биокефир 1%. más...
|
|
1695 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgav2910
|