Registro de peso (no entrada de diario) del 26 febrero 2018
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 132,55g | Prot: 122,79g | Carbh: 104,39g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Vaca Moída. Cena: Aviação Manteiga sem Sal, Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Tapioca, Tomates, Azeite de Oliva, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca Moída. Pasa Bocas / Otros: Tapioca, Yakult Yakult, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Castanhas de Caju. más...
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2265 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas, Gym (Gimnasio) - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de rachelaraujo03
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