Diario de ryukyuu, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
41,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
1615 kcal Grasa: 27,56g | Prot: 39,96g | Carbh: 311,66g.   Almuerzo: Jellybeans, Mulino Bianco Pan Goccioli, Milka Oreo, Milka Cioccolato Bianco, Mulino Bianco Pan Bauletto, Kiwi, Bresaola, Conad Tonno al Naturale. Cena: Arizona Original Green Tea With Honey, Cioccolato, Marmellata Light, Pan di Spagna. más...
1282 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Estudiar - 5 horas, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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