Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 34,82g | Prot: 59,42g | Carbh: 140,34g.
Desayuno: Schwarztee, Rohmilch, Roggenbrötchen, Gekochtes Ei, REHM Bratwurst Grob. Almuerzo: Gefro Sauce Bolognese, Nudeln. Cena: Bamboo Garden Glasnudeln, Brokkoli, Rindfleisch. Pasa Bocas / Otros: Jever Fun. más...
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2190 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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