Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1073 kcal
|
Grasa: 40,31g | Prot: 33,89g | Carbh: 175,75g.
Desayuno: АХА Каша Овсяная с Семенами Льна. Almuerzo: Простоквашино Молоко 2,5%, Несквик Шоколадные Шарики. Cena: Yumm Gumm Цукерки Желейні, Сарделька, Банановый Хлеб (с Маргарином). Pasa Bocas / Otros: Сарделька, Хлебцы, Морская Капуста. más...
|
|
1595 kcal
|
Ejercicio:
Cross Training - 20 minutos, Descansando - 12 horas y 40 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|