Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2012
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126,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 33,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 122,06g | Prot: 114,47g | Carbh: 162,07g.
Desayuno: Coffee, Coffee, Turkey Sausage Croissant. Almuerzo: Cottage Cheese with Pineapple Ring, Frisco Melt. Cena: Cooked Broccoli with Cheese Sauce (from Frozen), Grilled Chicken Breast Strips, Grilled Chicken Breast Strips, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). Pasa Bocas / Otros: french onion dip, chips. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 13,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cphopper
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