Diario de maria_paderno, 27 feb. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2018
82 kg Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2018:
1544 kcal Grasa: 49,98g | Prot: 46,62g | Carbh: 227,94g.   Desayuno: Fico Essiccato, Consilia Orzo Tostato per Caffè, Caffè (dalla Moca), Kolln Avena Integrale 100% Tritata, Rigoni di Asiago Miele Millefiori. Almuerzo: Delizie del Sole Salsa di Pomodoro Ciliegino, Verza, Olio Extra Vergine di Oliva, Uova di Anatra, Esselunga Insalatina Lattughino Verde, Barilla Spaghetti Integrali N.5. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Scotti Riso Integrale 10'. Pasa Bocas / Otros: Acqua, Mele Fuji, Fico Essiccato, Arance, Succo di Limone. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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