Diario de soccer-korea.27173715, 28 feb. 18

変化なし💦
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2018:
1460 kcal Grasa: 51,18g | Prot: 135,32g | Carbh: 113,49g.   Almuerzo: メイトー カッテージチーズ, ご飯, ザバス ミルクプロテイン, 紀文 調整豆乳, ローソン 鶏の炭火焼, StyleONE キャベツミックス. Cena: 杏仁豆腐, 豚しゃぶサラダ, トップバリュー 即席みそ汁 合わせみそ とうふ, サラダクラブ 10品目のサラダ レタスやパプリカ, タカノフーズ ひきわり納豆, ご飯, メイトー カッテージチーズ. Pasa Bocas / Otros: Savas ソイプロテイン100. más...
1683 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de soccer-korea.27173715


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.