Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2012
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 42,36g | Prot: 60,00g | Carbh: 146,59g.
Desayuno: Dunkin Donuts Coffee with Cream, vitafusion PreNatal Gummy Vitamin, Digestive Health Cottage Cheese. Almuerzo: wasabi peas, pickle, Light Rye Crispbread, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crumbled Goat Cheese, Sliced Almonds, Dried Cranberries, American Lettuce Blend, Nonfat Plain Greek Yogurt. Cena: Summer Squash Casserole with Cheese Sauce, Dried Cranberries, Sliced Almonds, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper, Tomatoes, Goats Cheese (Soft). más...
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2287 kcal
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Ejercicio:
cybex - 52 minutos, Descansando - 15 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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