Diario de Marcus castro, 12 jun. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2012
103 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2012:
2200 kcal Grasa: 71,75g | Prot: 99,26g | Carbh: 315,66g.   Desayuno: sanduíche, café com leite. Almuerzo: feijão, bife milanesa, arroz integral. Cena: Bombom Sonho De Valsa Branco, suco limão, strogonof. Pasa Bocas / Otros: café com açucar, Sanduíche de Presunto. más...
3731 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 3 horas, Sentado - 9 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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