Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2018
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1845 kcal
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Grasa: 20,72g | Prot: 70,27g | Carbh: 353,22g.
Desayuno: Flaxseed Seeds, Cardamom, Cinnamon, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Ralphs 100% Whole Grain Oats. Almuerzo: White Rice, Granny Smith Apples, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Red Cabbage, Carrots, Pero Mini Sweet Peppers, Hummus - No Added Oil, Fuji Apples. Cena: Kroger Tomato Sauce, Bob's Red Mill Red Lentils, Pagasa Whole Wheat Penne. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Kevinlyfellow
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