Diario de Apoot, 23 feb. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2017
68 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 febrero 2017:
1673 kcal Grasa: 77,63g | Prot: 64,73g | Carbh: 189,88g.   Desayuno: Bimbo Pan Multigrano, Chia, Plátano, Avena Rivero Avena, Aceite de Oliva, Zanahoria, Clara de Huevo. Almuerzo: Barras de Granola Duras, Chia, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Zanahoria, Aceite de Oliva, Tortillas de Maíz, McCormick Mayonesa (15g), El Dorado Atún Aleta Amarilla en Agua. más...

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