Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2018
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 38,95g | Prot: 37,13g | Carbh: 146,32g.
Desayuno: You C1000 Vitamin Orange (You C1000 Health Supplement). Almuerzo: Cooked Collards, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Fish, Nasi Putih. Cena: Sari Roti Roti Isi Coklat Keju, Chicken (Breaded and Fried), Indonesian Corn Fritter, Herbal Tea Presweetened with Sugar, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Fried Plantain, Indonesian Fried Cassava. más...
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1428 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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