Diario de AlanaMenesesSiqueira, 01 mar. 18

Falta menos do que antes 😍😭
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 15 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2018:
1313 kcal Grasa: 99,83g | Prot: 45,53g | Carbh: 73,75g.   Desayuno: Água com Limão. Almuerzo: Contra-filé, Nestlé Creme de Leite, Coentro, Cebolas, Alho, Brócolis, Calabresa, Bacon, Sopa de Abóbora. Cena: Nestlé Creme de Leite, Abacates, Morangos. Pasa Bocas / Otros: Café, Farinha de Amendoas, Xilitol, Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Morangos. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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