|
RP Cut 3
|
97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 31,79g | Prot: 153,81g | Carbh: 59,32g.
Almuerzo: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade, Cooked, Broiled), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Mocha Cappuccino, Mozzarella Cheese, Hard Rolls (Includes Kaiser). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|