Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1381 kcal
|
Grasa: 58,22g | Prot: 92,35g | Carbh: 118,43g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Щедрые Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Красное, Активия Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), суп из цветной капусты. Cena: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Сайда. Pasa Bocas / Otros: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Княгинино Ряженка 3,5%, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
|
3602 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 15 horas, Conduciendo - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali_ja
|