Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1150 kcal
|
Grasa: 21,41g | Prot: 147,42g | Carbh: 93,71g.
Desayuno: Ферма Молоко 1,5%, Vici Овощи(Мексиканская Смесь), Простоквашино Творог Нежирный, Перепелиное Яйцо, Яичный Белок. Almuerzo: Ферма Ряжанка 4%, Клюква, Соболь Капуста Квашеная, Куриное Филе. Cena: Простоквашино Творог Нежирный, Простоквашино Кефир 1%, Белковая Добавка Заменитель Еды (Порошок). Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Порошок, Черная Смородина, Простоквашино Кефир 1%, Черная Смородина, Danone Йогурт Активия Классический, Простоквашино Творог Нежирный. más...
|
Ganando 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|