Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
424 kcal
|
Grasa: 15,92g | Prot: 25,00g | Carbh: 46,11g.
Desayuno: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Индейка Отварная, Оливки, Бульон из Индейки. Almuerzo: Сметанный Соус, Оливки, Салат, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Cena: Творог. Pasa Bocas / Otros: Tasty Style Хлебцы Рисовые, Огурец (с Кожурой), Маслины, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Корисна Кондитерська Цукерка Желейна Насолода . más...
|
|
2009 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Correr - 10/kph - 53 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|