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gestern essen gewesen!
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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975 kcal
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Grasa: 37,60g | Prot: 62,45g | Carbh: 93,53g.
Almuerzo: Küstengold Gouda, Weizenbrötchen, Kaffee. Cena: Iglo Rahm-Spinat, Iglo Fischstäbchen, Nudeln (Gekocht). más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 14 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tunigel
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