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E lá vamos nós período menstrual 😨 .Não faço uso de anticoncepcionais mas percebi fazendo LC q qndo aumento de 600 a 800 Gr na semana é a bendita TPM 😒
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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