Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2012
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 57,38g | Prot: 58,75g | Carbh: 169,17g.
Desayuno: Latte Parzialmente Scremato, espresso, kiwi, colcuore. Almuerzo: lemon, Mozzarella di Bufala, Pane tipo Rosetta, Peperone Rosso Dolce, oil, cod, eggplant, zucchini, salmon. Cena: porridge alla cazz', salt. Pasa Bocas / Otros: Yoghurt Bianco Intero, Succo di Ananas senza ZUCCHERO. más...
|
|
2304 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hinterlist
|