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oh yes so excited, today marks the 2 weeks of induction!!! yeah!! and I have lost some weight and inches, couldn't be happier :) now to celebrate i'm going to walk one extra lap!! let's see how the DH does
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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477 kcal
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Grasa: 40,03g | Prot: 11,46g | Carbh: 21,90g.
Desayuno: splenda, heavy cream, coconut oil. Almuerzo: ranch, hot wings. Pasa Bocas / Otros: pumpkin. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas, Trotar - 8/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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