Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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87,0 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 25,79g | Prot: 56,73g | Carbh: 297,36g.
Desayuno: Ralphs 100% Whole Grain Oats, Wyman's Fresh Frozen Mixed Berries, Cinnamon, Cardamom, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Broccoli, Celery, Fuji Apples, Hummus - No Added Oil, Carrots, Red Cabbage, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread. Cena: Blackberries, Blueberries, Lime Juice, Arugula Lettuce, Red Cabbage, Trader Joe's Brewed Ginger Beer, Beets, Trader Joe's Corn & Wheat Tortillas, Dr. Praeger's California Veggie Burgers. Pasa Bocas / Otros: Sunsweet Dried Pitted Prunes, Trader Joe's Multiseed with Tamari Soy Sauce, Granny Smith Apples. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
Nice. Steady downward! 🙋🏻
02 mar. 18 por el miembro: smprowett
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Down we go! Thanks smprowett
02 mar. 18 por el miembro: Kevinlyfellow
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Peso Histórico de Kevinlyfellow
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