Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
|
96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2644 kcal
|
Grasa: 75,36g | Prot: 112,92g | Carbh: 384,51g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Смак Хлеб Европейский. Almuerzo: Макароны Отварные, Папа Может Сосиски Сочные. Cena: Чай с Сахаром, Лента Котлеты Куриные Рубленые, Простые Гренки, Холодник. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Банан, Шаурма, Кофе с Сахаром, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
|
4353 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Conduciendo - 21 minutos, Google Fit - 9 horas y 39 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|