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m.voronina0706
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02 mar. 18
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Урррррааааа!!!!! лет 15 столько не весила!!! 😎😎😎
69,5 kg
Disminuído hasta ahora:
9,6 kg
.
Aún para ir:
1,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 02 marzo 2018:
1465 kcal
Grasa: 74,56g | Prot: 64,64g | Carbh: 132,51g.
Desayuno:
Булочка, Хлеб Цельнозерновой, Сваренное Вкрутую Яйцо, Махеевъ Майонез.
Almuerzo:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Винегрет, Скумбрия Запеченная.
Cena:
Хлеб Цельнозерновой, Солянка, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром.
Pasa Bocas / Otros:
Перехвальский Молочный Комбинат Йогурт Вишня с Кусочками.
más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Отличный результат!
04 mar. 18 por el miembro:
Marsea26
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