Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 57,24g | Prot: 84,08g | Carbh: 320,12g.
Desayuno: Brunch Balance mit Joghurt, REWE Krustenbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Meßmer Klassik, TiP Süßstoff Tabletten, Dulano Rohschinken Light, REWE Corned Beef. Almuerzo: REWE Krustenbrot, Pink Lady Äpfel, REWE Rügenwalder Teewurst Fein, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. Cena: Knorr Soße Zum Braten, Vita D'or Raffinesse, Portwein, Sherry, REWE Beste Wahl Schweinegulasch, Zwiebeln, Rote Paprika, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Tuc Paprika, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Horsthemke Schweizer Kruste, Horsthemke Gutsherrenbrot, Aldi Trauben Kernlos, Real Danish Butter Cookies. más...
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3702 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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