Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2018
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57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1639 kcal
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Grasa: 60,53g | Prot: 42,96g | Carbh: 235,31g.
Desayuno: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Torta Bianca (senza Glassa), Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Arance, Salumeo Salsiccia Napoli Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Peperoni Rossi Dolci, Pane Comune, Bofrost Spaghetti Cacio e Pepe. Cena: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Vitalibre Aktiv Flakes, Latte Scremato. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 43 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 4 horas y 51 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 37 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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