Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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187 kcal
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Grasa: 9,60g | Prot: 12,90g | Carbh: 13,80g.
Desayuno: Água da Torneira, Sadia Salamitos. Almuerzo: Água da Torneira, Hortifruti Manga Tommy. más...
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1521 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 10 minutos, trabalho - 5 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elismartins
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