Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2018
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2647 kcal
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Grasa: 27,82g | Prot: 168,73g | Carbh: 417,32g.
Desayuno: Grancereale Mix di Cereali Croccanti Classico, Carrefour Fiocchi di Farro con Uvetta e Frutti Rossi, Coop Latte UHT Scremato. Almuerzo: Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Cena: Myprotein Omega 3, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Go Tan Noodles , Myprotein BCAA Polvere, Myprotein Impact Whey Isolate. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Riso Basmati . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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