Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 53,65g | Prot: 89,92g | Carbh: 196,82g.
Desayuno: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Кефир 1%, Яйцо, Белебеевский Сыр Былинный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Epica Йогурт Ананас, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белебеевский Сыр Былинный, Яйцо, Кефир 1%. Almuerzo: Избенка Йогурт Натуральный 2,5%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Cena: Агуша Яблоко-Персик, Eco Botanica Зефир, Малышам Сок Яблоко-Груша, Пятерочка Сливы, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Ironman Protein Bar Chocolate, Вареное Яйцо. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de li.zhikhareva
|