Diario de dupa.w.kwiatach, 04 mar. 18

w końcu pękła. 😊
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2018:
1437 kcal Grasa: 59,08g | Prot: 63,98g | Carbh: 160,76g.   Desayuno: Delikate Ser Pleśniowy, Cukier, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem, Masło. Almuerzo: Cukier, Roleski Sos BBQ, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Biedronka Chleb Żytni Pełnoziarnisty ze Słonecznikiem. Cena: Lemoniada, Ser Parmezan (Tarty), Lubella Makaron Pełnoziarnisty, Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Czosnek, Gotowany Szpinak (ze Świeżych Liści), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Pasa Bocas / Otros: Orzechy Włoskie, Ser Pleśniowy. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

13 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de dupa.w.kwiatach


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.