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Lost a lb being stuck in with food & snowed in...
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1603 kcal
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Grasa: 85,42g | Prot: 83,04g | Carbh: 114,76g.
Desayuno: Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Innocent Coconut Water, Fried Egg, Morrisons Chopped Italian Tomatoes, Morrisons Black Pudding, Richmond Pork Sausage. Almuerzo: Sainsbury's Basics Unsalted Butter, Aldi Corned Beef. Cena: HP Brown Sauce, McCain Original Oven Chips, Birds Eye Inspirations Chicken with Garlic & Herb Sauce, Birds Eye Frozen Peas. Pasa Bocas / Otros: Tassimo Creamer from Milk, Tassimo Milka Hot Chocolate, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Sun Quench Squash. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 9 horas, Subir Escaleras - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Cocinar - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Apple Health - 4 horas y 50 minutos, Ducharse - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lilac1965
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