Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2018
|
98 kg
Disminuído hasta ahora: 36 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2205 kcal
|
Grasa: 81,96g | Prot: 83,84g | Carbh: 287,05g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Соевый Соус, Гречка Отварная, Фисташки, Hortex Клубника Замороженная, Пастила. Almuerzo: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вареное Яйцо. Cena: Хлеб, Гречка Отварная, Шоколад. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Молоко. más...
|
Ganando 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gentlemanmsk
|